体幹やインナーマッスルを鍛えて、心を整えるクラスです
体幹づくりはすべてのスポーツの土台となるものです。「何かを始めなくては…」「体を鍛えたい…」、そう思ったときが始めどきです。
ピラティスで体を変えて、新しい自分に出会ってみませんか~?
開催日時
毎週日曜日 10:30~11:45
毎週金曜日 10:00~11:00(インストラクター:餌取菜々子)
※インストラクターの都合により休みとなることがございます。
料金
入会金 2,200円
ビジター(1回) 1,300円
※入会前に1回のみ無料体験が可能です。
※金曜日のレッスンについてはお問い合わせください。
申込・お問い合わせ
TEL 090-3398-3647(細野)